반응형
내 두피에 딱 맞는 샴푸를 찾는 것은 건강한 머릿결을 위한 첫걸음입니다. 이제 두피 타입에 따라 어떤 샴푸를 골라야 할지 알아볼까요?
1. 왜 두피 타입에 따라 샴푸가 달라야 할까?
샴푸는 단순한 클렌저가 아니라 피부에 직접 닿는 기초 스킨케어입니다. 두피가 건강해야 모발도 윤기 있고 풍성하게 유지됩니다.
2. 두피 타입별 특징과 샴푸 추천
💧 지성 두피
- 특징: 금방 기름지고 냄새 발생
- 추천 성분: 살리실산, 징크피리치온, 티트리 오일
- 제품 추천: 아베다 스칼프 솔루션, 닥터포헤어 폴리젠, 라로슈포제 케라스타즈
🌵 건성 두피
- 특징: 각질, 가려움, 푸석한 모발
- 추천 성분: 판테놀, 히알루론산, 알로에베라
- 제품 추천: 려 함빛 극손상, 아로마티카 로즈마리, 더마비 인텐시브
🔥 민감성 두피
- 특징: 붉은기, 트러블, 가려움
- 추천 성분: 병풀추출물, 어성초, 무실리콘
- 제품 추천: 닥터방기원, 이니스프리 민감성 케어, 라보에이치 프리바이오틱스
🌀 비듬성 두피
- 특징: 각질, 비듬, 가려움
- 추천 성분: 케토코나졸, 피록톤올아민, 살리실산
- 제품 추천: 니조랄, 헤드앤숄더 더마엑스, 오쏘몰 스칼프
3. 샴푸 효과를 높이는 생활 습관
좋은 샴푸도 습관이 나쁘면 효과를 못 봅니다!
- 샴푸 전 미온수로 두피 충분히 적시기
- 손바닥에서 충분히 거품을 낸 후 사용
- 손톱 말고 손가락 지문으로 마사지
- 샴푸 후 꼼꼼히 헹구기
- 주기적인 스케일링 병행
마무리
두피는 당신의 피부입니다. 피부 타입에 따라 스킨케어가 달라지듯, 샴푸도 달라져야 합니다. 오늘부터 내 두피에 맞는 샴푸로 건강한 두피 루틴을 시작해 보세요.
당신의 샴푸, 이제 바꿔야 할 때입니다.
반응형
'건강' 카테고리의 다른 글
면역 다이어트: 살도 빼고 면역력도 챙기는 똑똑한 식단 전략 (0) | 2025.04.08 |
---|---|
탈모 샴푸, 진짜 효과 있을까? 의사가 알려주는 올바른 샴푸법 (0) | 2025.04.07 |
✅ 시력은 ‘양’ 일뿐, ‘질’이 좋지 않을 수 있다 (1) | 2025.04.07 |
소변 거품, 모두 위험한 걸까? 단백뇨 신호를 구분하는 법 (0) | 2025.04.06 |
뇌졸중의 전조증상, “갑자기, 잠깐, 자꾸만”을 기억하세요 (0) | 2025.04.06 |
댓글