피부과 상담으로 알아보는 피부 노화와 목주름 관리 Q&A

 많은 분들이 피부 고민을 댓글로 남겨주셨습니다. 병원 문턱이 높아 쉽게 물어보지 못했던 질문들, 오늘 가족처럼 친절하게 답변드리겠습니다.

입술 세로 주름 관리 방법

 입술에 세로 주름이 생기는 주된 이유는 치아와 잇몸의 위축, 그리고 입술 콜라겐 감소입니다. 치과 검진이 필요하고, 경우에 따라 필러나 근육 타이트닝 시술이 도움이 될 수 있습니다. 예방을 위해서는 단백질 섭취, 충분한 수면과 운동이 중요합니다.

눈 밑 잔주름 관리 방법

 눈 밑 주름은 피부 노화, 지방 처짐으로 인해 생깁니다. 까마귀발 주름은 보톡스로, 심한 눈 밑 잔주름은 하안검 성형수술로 개선할 수 있습니다. 단순 보톡스만으로는 해결되지 않는 경우가 많습니다.

목주름 고민, 어떻게 해야 할까?

70세에 목주름이 고민될 정도라면 매우 건강한 상태입니다. 목 피부는 얇아 주름이 쉽게 생기며, 개선을 원할 경우 성형외과적 리프팅 수술이 필요합니다. 필러 주입은 목 부위에서는 권장하지 않습니다.

흑자(잡티) 관리 방법

 40대 이후 나타나는 갈색 반점은 자연스러운 노화 현상입니다. 편편한 잡티는 약물 치료를, 돌출된 잡티는 레이저 시술을 고려할 수 있습니다. 단, 레이저 치료는 신중하게 접근해야 하며, 약물 치료가 더 경제적이고 안전한 경우가 많습니다.

멜라논 크림 사용법

 멜라논 크림은 하이드로퀴논, 레티노이드, 스테로이드가 포함된 기미 치료제입니다. 연속 사용은 6~9개월, 이후 3~6개월 휴지기를 갖는 것이 좋습니다. 부작용이 없으면 지속 사용 가능하며, 부작용이 있다면 즉시 중단해야 합니다.

갱년기 호르몬제 복용에 대한 견해

 갱년기 증상이 심할 경우에만 호르몬 치료를 고려하고, 자연스러운 노화를 수용하는 것이 좋습니다. 불필요한 호르몬 치료는 장기적 부작용을 초래할 수 있습니다.

피부 간지러움과 목욕 습관

 40대 이후 피부 가려움은 잘못된 목욕 습관 때문입니다. 때를 밀지 않고, 손바닥으로 가볍게 비누칠 후 5분 이내에 목욕을 마치는 것이 피부 건강에 좋습니다.

여드름 흉터 관리 방법

 여드름 흉터는 초기 여드름 치료를 제대로 하지 않아 발생하는 경우가 많습니다. 흉터가 생긴 후에는 레이저 치료로 30~40% 정도 개선할 수 있으나 완전한 복원은 어렵습니다.

노화에 대한 생각

노화는 결과가 아니라 과정입니다. 누구나 늙어가지만, 노력으로 노화 속도를 늦출 수 있습니다. 건강하게 나이 드는 것, 그것이 가장 현명한 방법입니다.

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