혈압을 낮춰주는 영양제

 대한민국 10명 중 3명, 약 1,200만 명이 무려 고혈압 환자입니다. 고혈압에 대한 걱정이 많으실 거고 저도 그러합니다. 이거 하나만 먹어도 고혈압을 예방할 수 있는 성분이 있습니다. 고혈압 약을 드시는 분들이 주변에 많기 때문에 이 한 알만 함께 먹어도 고혈압약 의존도를 낮출 수 있는 보충제 성분입니다. 고혈압이 걱정되시거나 고혈압이 현재 진행 중이셔서 약을 복용하시는 분들이 섭취하면 좋은 그런 보충제 성분입니다. 

1. 본태성 고혈압

 고혈압은 본태성 고혈압과 속발성 고혈압 두 가지 종류가 있습니다. 본태성은 이유를 잘 모르는 고혈압이고 속발성은 원인이 명확한 질병 때문에 발생하는 것입니다. 현재 한국의 경우,  속발성은 거의 없고 대부분이 원인을 모르는 본태성 고혈압입니다. 본태성 고혈압은 원인은 명확하게는 모르지만 노화, 호르몬의 변화, 스트레스 등으로 원인을 추정하고 있습니다. 그렇기에 미네랄이 부족하거나 영양 섭취가 부족하고나 칼륨이 부족하거나 그리고 내분비 장애나 유전적인 가족력이 있거나 등 알 수 없는 다양한 원인이 있는 것이 바로 본태성 고혈압입니다. 

2. 고혈압에 도움이 되는 성분

 고혈압에 도움이 되는 성분은 소나무 껍질 추출물인 피크 노제 놀입니다. 피크 노제 놀은 우리가 잘 알고 있는 레스베라트롤, 케르세틴, 포도씨 추출물과 같은 식물성 파이토 케키 컬 항산화 성분입니다. 피크 노제 놀이라는 성분은 호팍이라는 회사에서 특허 낸 성분 이름입니다. 피크 노제 놀과 유사한 성분도 있지만 대표적인 성분이 바로 피크 노제 놀이고 피크 노제 놀이라는 성분은 프랑스 서남부 보르도 지역 소나무 껍질에서 추출한 성분입니다. 1980년대에 연구 개발이 돼서 특허가 나고  논문 연구만 420편, 임상실험만 160편이 있을 만큼 오랫동안 검증이 된 성분이고 국내에서는 항산화와 갱년기에 도움이 된다고 건강기능식품 원료 허가를 받은 성분입니다. 이런 부분은 다 떠나서도 약을 연구하는 학회 또 약사에서 아주 많이 활용하는 강력한 항산화 항염증 성분입니다.

 이 성분의 작용 기전은 아래와 같습니다.

• 강력한 항산화 능력( 시험관 수준에서 비타민E의 50배)
• 강력한 항염증 작용
• 산화질소 생성을 통한 혈관 이완
• 콜라겐 합성 촉진 및 분해 억제
• 간의 해독에 도움

 피크 노제 놀의 효능은 여러 가지가 있는데 임상 데이터가 확보된 효능은 아래와 같습니다.

• 혈액순환 개선(혈관 이완 및 혈전 생성 억제)
• 고혈압 개선
• 혈관 보호
• 골 관점 열 : 염증 수치 감소
• 천식 : 염증 수치 감소로 개선
• 고지혈증 개선
• 인지기능 개선
• 통증, 염증 개선

 적정 섭취 용량은 혈압 조절 목적으로는 100mg 정도로 하지 순환 장애가 있다면 360mg 정도가 적당합니다. 만성 질환이나 염증이 있으시면 200mg 정도까지 드셔도 됩니다. 식사와는 무관하고 낮밤 구분 없이 섭취하시면 됩니다. 하지만 하루에 두세 번 나눠서 섭취하시는 방법을 추천드립니다. 하지만 너무 저혈압이신 분들은 드시면 안 됩니다. 또 혈전약 드시는 분들은 특히 와파린을 드시는 분들은 피가 더 묽어지면서 출혈이 보일 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다. 나머지는 식물성 성분이기 때문에 기본적인 알레르기 반응 정도만 체크하시고 드시면 됩니다. 그리고 대단히 안전한 성분으로 보시면 됩니다.

3. 피크 노제 놀 추천 제품

 국내 제품은 거의 없습니다. 

1) 나우 푸드 피크 노제 놀

 

나우푸드 피크노제롤 나우푸땡 100 mg 60정

  가격이 해외 제품 중에서 가장 무난하고 한 알다 피크 노제 놀 100mg, 비타민 C가 풍부한 인디언 구스베리 240mg이 들어가 있습니다. 

2) 라이프 익스텐션 아테리얼 프로텍트

라이프익스텐션 아테리얼프로텍트

 이 제품에도 한 알다 피크 노제 놀 100mg, 고투콜라 추출물 257mg이 들어가 있습니다. 

3) CGN 소나무 껍질 추출물

 가성비가 좋은 제품으로는 피크 노제 놀과 유사한 성분인 올리고 핀이 들어가 있는 제품으로 한 알다 100mg이고 가격은 위의 제품의 절반 수준입니다. 

 

CGN 프랑스 소나무껍질 추출물 100mg 180캡슐

 

4. 혈압을 낮추는데 같이 섭취하면 좋은 보충제 성분

 잘 아시겠으나 코큐텐, 오메가 3, 마늘 추출물, 나토키나아제, 마그네슘 등의 성분이 같이 섭취하시면 좋은 제품입니다. 

 

 위의 내용을 잘 활용하시어 건강한 생활을 하시기를 바랍니다.

 

 

게시글 작성 시, 아래 문구를 반드시 기재해 주세요.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."